Крупнейшая сеть магазинов
в Саратове и Энгельсе
Избранное: 0 Корзина: 0 Позвонить +7 (8452) 936-933
Показать меню

Creatine Monohydrate (Be First) 120 капс.

Производитель:Be First (Россия)
Цена: 465
Цена при заказе от 5 000 ₽: 452 ₽
Цена при заказе от 8 000 ₽: 442 ₽
Creatine Monohydrate Capsules от Be First – излюбленная и эффективная спортивная добавка, которая дает возможность атлетам достигать более высоких результатов, повыщать интенсивность и объем тренинга посредством увеличения в мышцах запаса креатина, являющегося энергетическим субстратом.
0 отзывов
Оставить отзыв
Широчайший
ассортимент
Экономия
времени
Доставка

По Саратову и Энгельсу

без выходных
  • От 1000 рублей - 199 руб.
  • От 2000 рублей - 149 руб.
  • От 3000 рублей - 89 руб.
  • От 5000 рублей - бесплатно

По всей России

Подробнее о доставке >>
Оплата
  • Наличными
  • Visa/MasterCard
  • Qiwi-кошелек
  • Яндекс деньги
  • Web.Money
Подробнее об оплате >>

Остатки по магазинам

120 капс.
40 порций

ТЦ «Happy Mall»

Вольский тракт, 2

ТЦ Оранжевый

Площадь Орджоникидзе, 1

465 ₽

Creatine Monohydrate (Be First) 120 капс. нет в наличии нет в наличии хотите заказать?

Описание

Что такое креатин? 

Креатин (метил-гуанидино-этановая кислота) содержится, в основном, в мышечной (в том числе в сердце) и нервной ткани, и является важным звеном в энергетическом механизме работы мышечных волокон. Креатин синтезируется в организме из глицина, аргинина и метионина, но важным источником креатина является также пища – больше всего его содержит говядина, немного меньше – кролик, курица. Креатин был впервые выделен из красного мяса Шеврелем во Франции в 1832 году, активно исследовался на протяжении всего 20-го века, а в 1990-х годах начал широко практиковаться в мире спорта.

Как действует креатин? 

Важнейшая задача креатина – выполнять функции посредника в цикле энергопродукции мышечных и нервных клеток, отдавая фосфатные группы для восстановления «истощенных» молекул АТФ (аденозинтрифосфата). «Энергетически наполненный» креатин – это фосфокреатин, в который переходит около двух третей всего накопленного организмом креатина. Молекулы фосфокреатина опосредуют передачу энергии от зоны ее выработки (в митохондриях клеток) к зонам потребления (энергоемким органеллам, к примеру, миофибриллам).

В течение первых двух-трех секунд работа мышц обеспечивается собственными запасами АТФ. По мере того, как АТФ отдает энергию, превращаясь в АДФ, включается фосфагенный механизм – молекулы фосфокреатина отдают группы фосфата для регенерации АТФ (АДФ+фосфат=АТФ), и они снова обеспечивают энергией сокращение мышечных волокон. Энергии, даваемой фосфокреатином хватает примерно на 8-10 секунд работы. После этого энергия начинает поступать от анаэробного (и затем аэробного) гликолиза и уже потом – от расщепления жиров. Кажется вполне очевидным, что, увеличивая поступление креатина в организм, мы повышаем содержание фосфокреатина в мышечных клетках (поскольку большая часть поступающего креатина будет превращена в фосфокреатин) – максимально примерно на 20 %. В итоге миофибриллы будут лучше снабжаться энергией, смогут дольше выдерживать максимальные нагрузки, обеспечивая больше повторений в каждом подходе (или работу с большими весами), более быстрое восстановление между сетами – это и есть механизм повышения результативности тренировочного процесса, обеспечивающий дополнительный рост силовых показателей и мускульных объемов.

Что дает креатин?

  • Креатин дает мышцам больше энергии для работы, усиливая их продуктивность, повышая силу мускульных сокращений, позволяя наращивать взрывную силу и совершать больше высокоинтенсивных движений.
  • Повышение количества креатина к клетках мышц позволяет мускулам выполнить больше движений, уменьшает усталость, обеспечивает более продолжительную работу.
  • Снижая утомляемость, обеспечивая защиту от окисления продуктами работы (молочной кислотой) креатин позволяет восстановиться после тренировок быстрее.
  • Дополнительное поступление креатина позволяет форсировать тренировки и ускоренными темпами наращивать объемы мышц.
  • Накапливая больше воды в клетках, креатин делает их более объемными, а также стимулирует гипертрофию мышц.

Применение

Принимать по порции (3 капсулы) в период интенсивных тренировок за час до начала тренировки и/или сразу после окончания тренировки (или по указанию спортивного врача, специалиста по спортивному питанию), не не более 20 капсул в сутки.  Продолжительность приема зависит от возраста, массы тела, уровня физической подготовки, режима и интенсивности тренировок. 

 

Состав

Состав на одну порцию 
Размер порции: 3 капсулы
Порций в упаковке: 40
 Креатина моногидрат 2160 мг

ОТЗЫВЫ О Creatine Monohydrate (Be First) 120 капс.

написать отзыв

Отзывов к данному товару нет. Ваш будет первым!

4 простых шага для покупки

Иконка

Добавляете
необходимые товары
в корзину

Иконка

Отправляете заказ
с сайта нам, указав
контактные данные

Иконка

Мы звоним,
уточняем детали,
подтверждаем заказ

Иконка

Оплачиваете заказ
при получении или
безналичным расчетом

перейти в каталог
Chiba (Германия)
Kevin Levrone (США)
Now Foods (США)
Ultimate Nutrition (США)
MyProtein (Великобритания)
Power System (Германия)
Syntrax (США)
Delicato Syrups (Германия)
Muscle Tech (США)
Be First (Россия)
FlapJacked (США)
Genomyx (США)
Scivation (США)
Mr. Dominant (Россия)
SAN (США)
Fit Parad (Россия)
Gold Star (США)
Finaflex (США)
Yakuza Premium (Германия)
Killer Labz (США)
Blackstone Labs (США)
ALLMAX Nutrition
Olimp (Польша)
WaldenFarms (США)
2SN (Россия)
Quest Nutrition (США)
R-Line (Россия)
Universal Nutrition (США)
Mutant (Канада)
Xcel Sports Nutrition (США)
Labrada (США)
Innovative Labs (США)
Milford (Германия)
Olimp Live&Fight (США)
WTF Labz (Россия)
Optimum Nutrition (США)
Maxler (США - Германия)
Centurion Labz (США)
MHP (США)
BPI Sports (США)
Rio Labs (США)
Fit Kit (Россия)
Genone (США)
Platinum Labs (США)
QNT (Бельгия)
Dymatize (США)
Nebbia (Словакия)
Insane labz (США)
MuscleMeds (США)
VP Laboratory (Великобритания)
Twinlab (США)
Muscle Pharm (США)
USPlabs (США)
Siberian Nutrogunz (Россия)
Weider (Германия)
PainKiller Hardcore Division (США)
Chaos and Pain (США)
Sporty (Россия)
Geneticlab Nutrition (Россия)
Nutrex (США)
Yummy Jam
BSN (США)
Prime Kraft (Россия)
RegPharm (США)
SmartShake (Швеция)
APS Nutrition (США)
Busta Cap (Россия)
BombBar-ChikaLab (Россия)
Qutbreak (США)
Explicit Labz (США)
Dominant Nutrition (Россия)
2D trade (Россия)
BioTech (США)
Своя культура
Jan Tana (США)
Natrol (США)
Anabolic Science Labs (США)
Intel Pharma (США)
Nutrend (Чехия)
Mr. Djemius (Россия)
Blender Bottle (США)
Bona Fide (Россия)
ANS Performance (США)
Sculptor Nutrition (США)
GASP (Швеция)
Tree of Life (США)
MAD (Россия)
Scitec Nutrition (США)
Ronnie Coleman (США)
Hi-Tech Pharmaceuticals (США)
OstroVit (Польша)
Cloma Pharma (США)

Вход | Регистрация

Для входа в личный кабинет введите свой мобильный телефон

Телефон

Вход | Регистрация

Для регистрации введите свое имя и мобильный телефон

Имя Телефон Мы не занимаемся рассылкой рекламных сообщений, а так же
не передаем контактные данные третьим лицам