Аминокислотные комплексы

Аминокислотные комплексы – широко распространенные аминосодержащие пищевые добавки. Аминокислоты представляют собой базовые составляющие белка и необходимы организму для построения органических белков и ферментов, являющихся важными элементами обмена веществ организма человека.

Мышцы человека состоят из отдельных пучков мышечных тканей, которые в свою очередь состоят из белка. Белок – это органическое соединение, состоящее из связей аминокислот. Интенсивные нагрузки сопровождаются затрачиванием энергии и разрушением белка, находящегося в наших мышцах. Часто после тренировки, в особенности на следующий день, многие испытывают мышечные боли, которые всем известна как ломота мышц, вызванные микроповреждениями мышечных тканей. Для восстановления поврежденных волокон, а также возобновление разрушенного белка необходимо принимать аминокислоты, являющиеся строительным материалом для белка и, соответственно, наших мышц. Аминокислоты также отвечают за белковый синтез и анаболизм – два очень важных процесса, необходимых для строительства мышечных тканей, сопровождающееся их ростом, предотвращая мышечный катаболизм.

Аминокислотные комплексы – пищевые добавки, представляющие собой смесь основных аминокислот, включая заменимые, незаменимые, а также условно-незаменимые аминокислоты. Их ценность заключается в быстром усвоении и, следовательно, быстром насыщении мышечных тканей, необходимыми питательными веществами и строительным материалом, в отличие от белковых коктейлей.