Гейнер

Гейнер (от англ. Gain – наращивать) – углеводно-белковая смесь, причем процентное соотношение, как правило, смещено в сторону углеводов (50-75% углеводов и 50-15% белка). В состав гейнеров входит комплекс углеводов различной сложности и с различным гликемическим индексом, что позволяет Вашему организму получать максимальное количество энергии и формирует оптимальный запас гликогена в мышцах. Также в гейнере содержится протеин либо смесь различных протеинов, чтобы мышцы спортсмена получали оптимальное количество аминокислот для восстановления после интенсивных тренировок.

Как известно, белки лучше усваиваются в комплексе с углеводами, что повышает эффективность данного продукта. Кроме того, хороший гейнер содержит витамины и минералы, полезные ненасыщенные жиры, а также вещества, способствующие лучшему усвоению гейнера в организме (пищеварительные энзимы). Также, часто, производители добавляют в гейнеры креатин, глютамин и другие вещества, повышающие общий анаболический эффект. Содержание жира в гейнерах минимально и, обычно, близко к нулю. Такой состав обеспечивает оптимальный энергетический потенциал спортсмена и рост мышечной массы без жировых отложений.

Гейнеры – весьма популярная, на сегодня, пищевая добавка, предназначенная, главным образом, для набора мышечной массы. Их рекомендуется принимать, прежде всего, людям, ведущим активный образ жизни и испытывающим повышенные нагрузки на тренировках. В бодибилдинге гейнеры наиболее популярны. Людям, склонным к полноте, следует с осторожностью относится к гейнерам, имеет смысл обратить внимание на протеин. Помните, гейнер – не замена полноценного питания и не волшебное вещество, которое само сформирует Ваши мышцы, это эффективная пищевая добавка, способствующая росту Вашей мускулатуры, поэтому нужно грамотно подходить к ее применению.

 

4 простых шага для покупки

Иконка

Добавляете
необходимые товары
в корзину

Иконка

Отправляете заказ
с сайта нам, указав
контактные данные

Иконка

Мы звоним,
уточняем детали,
подтверждаем заказ

Иконка

Оплачиваете заказ
при получении или
безналичным расчетом

перейти в каталог
Intel Pharma
REG PHARM
GeneticLab
Delicato Syrups
Chaos and Pain
Labrada
Kevin Levrone
Rio Labs
Xcel Sports Nutrition
Dymatize
BPI Sports
Sporty
Insane labz
Nutrex
Nutrend
Olimp Live&Fight
VP Laboratory
Milford
Killer Labz
WaldenFarms
FlapJacked
Blackstone Labs
BLENDER BOTTLE®
Olimp
Universal Nutrition
Siberian Nutrogunz
Rline
BioTech USA
Jan Tana
Maxler
WTF Labz
Finaflex
Gold Star
Mutant (Fit Foods)
QNT
Ronnie Coleman
Genomyx
BSN
MyProtein
Chiba
NOW Foods
2Д Трейд
Ultimate Nutrition
Prime Kraft
Hi-Tech Pharmaceuticals
Optimum Nutrition
APS Nutrition
Be First
MHP
Platinum Labs
Syntrax
Centurion Labz
SmartShake
SculptorNutrition
Mr. Djemius ZERO®
Fit Parad
2SN
Twinlab
Genone
SAN
MuscleMeds
Bombbar
OstroVit
Arnold (Muscle Pharm)
Cloma Pharma
Weider
 Muscle Tech
Quest Nutrition
Innovative Labs
Qutbreak
Dominant Nutrition
Power System
USPlabs
Explicit Labz
Scivation
Anabolic Science Labs
Scitec Nutrition
Яндекс.Метрика