Предтренировочные комплексы - как средство для повышения интенсивности тренировок

Назад

Ни для кого не секрет, что для действительно серьезных результатов необходимо тяжело тренироваться. Если вы хотите привести тело в порядок за несколько недель, мне придется вас огорчить, это невозможно. Даже для того что бы выглядеть хорошо на пляже, нужно не мало постаратся. Так как найти в себе силы для тяжелых тренировок? Как заставить себя тренироваться полтора часа и выходить из зала действительно уставшим? В этом вам помогут такие добавки как "предтренировочный комплекс". Что они из себя представляют? Как правильно "предтреники" содержат в себе несколько матриц (набор веществ для определенной цели). Так в любом предтренировочном комплексе есть несколько основных компонентов, это так называемые стимуляторы ЦНС - вещества, которые помогают активизировать внутренние резервы организма и расшевелить нервную систему. Заряд бодрости от "предтреника" коллосальный, вас буквально разрывает от энергии! То что нужно для эффективных тренировок. 

Для здоровья такие добавки безвредны, единственное на что нужно обратить внимание - любые подобного рода добавки увеличивают частоту сердцебиения, могут повысить давление. Поэтому людям с проблемами с сердцем стоит аккуратно использовать эти добавки.

Так же в предтрениках вы найдете компаненты, которые значительно увеличивают кровонаполнение ваших мышц. Это так называемые "донаторы азота", основным из которых является Аргинин. Для чего это нужно? Если ваша цель - увеличение мышечного обьема, то сильный пампинг вам в этом очень хорошо поможет. Больше крови в мышцых, больше питательных веществ, большее растяжение фасций и последующий рост мышечных волокон. Это так же очень важно как и повышенный тонус нервной системы.

Еще один немаловажный эффект от предтреника - ментальная концентрация. Видели фильм Матрица? Вот представьте себе что вы обладаете такими же сверхспособностями как главные герои этого фильма. Скорость реакции, скорость мысли сильно возрастают. Вы готовы тренироваться тяжело и долго! И вы серьезно настроены на тренировку! 

Мы не рекомендуем использовать предтренировочные комплексы на постоянной основе и в вечернее время суток. Нервная система обладает огромным потенциалом, но и ей нужен отдых. Никогда не превышайте рекомендованные производителями дозировки и тогда вы достигните невероятно серьезных результатов и при этом сохраните здоровье.

Яндекс.Метрика